明天更美好

   一位癫痫患者的心理路程

       作者:李丽

1.保持正确的心理状态

2不要掉以轻心也不要过度恐惧

3回避心态形成的原因

4回避心态带来的反作用

5.如何逐步消除回避心态

6.走出死亡的峡谷

7.平常心态面对常见病

8物障意障

9.太阳挂在心里

10.对发作先兆的认识

11.别把自己想象成最痛苦的人

12.注意恐病症的出现

13恐病症的克服方法

14.希望是精神的支柱

15.求知、充实与豁达

16.以德报怨是个好办法

17.从一则笑话引开来说

18.求医的四大误区

19.案件带给我们对于道德底线的思考

20.案件带给我们对于生存机会的思考

21.应该想的和不应该想的

22.应该想的和不应该想的

23.写给患者亲人的一封信

24.说说病因

25.你说你有,你当然就有

262005年的确是一个好年

27.对幸福的理解

28.与家人产生矛盾冲突的原因

29.新年总有新希望

30.战胜自己就是最大的赢家

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    27.对幸福的理解
    可能很多患者都有过这样的念头,觉得自己是属于不幸者当中的一个。
    我们究竟是如何理解幸福的?书面的解释是:幸福是使人心情舒畅的境遇和生活。我们很多时候都觉得自己属于不幸福的人,之所以会产生这样的念头,是因为患上了癫痫这种疾病,而癫痫带给我们的绝对不仅仅是躯体上的痛苦,很多时候,造就我们烦恼不断出现的原因,往往是社会对癫痫的错误认识而导致癫痫患者遇到的种种不公待遇。
    因为外在因素的存在和干扰,难道我们从此再也不敢对幸福有丝毫半点奢望吗?当然不是。不过,要想真正体会到幸福在自己身上的存在,首先要对幸福有真正的理解。
    幸福来源于两点:从外界得到的幸福;从心灵得到的幸福。
先说说外界的幸福,其实指的就是物质带来的幸福和别人对自己的态度而造成的心理影响。外界的影响经常可以左右一个人的心情,有些患者虽然有工作,但一直无法得到领导的重视;有些患者由于找不到工作不但物质感到贫乏,精神上同样感到贫乏;有些人因为找不到愿意听取自己述苦的人而觉得空虚。
    内心的快乐与外界没有直接的关系,因为即使环境相同,不同人也会产生不同的感受,就是因为每个人都活在自己的心灵中,个人在幸福的观念和感受的限制下,会有不同的体会。我们获得幸福的多寡,与我们的个性有关,个性决定了我们在精神价值的享受程度。
    外界的因素虽然很多时候左右着我们的一切行为,但是,对于能否真正体会到快乐,还是要靠个人内心对幸福的理解程度。
    觉得很难以理解?不会的。你可以在富人的脸上发现忧虑的眼神,也能够在穷人的脸上看到灿烂的笑容——这与他们的内心有关。

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