明天更美好

   一位癫痫患者的心理路程

       作者:李丽

1.保持正确的心理状态

2不要掉以轻心也不要过度恐惧

3回避心态形成的原因

4回避心态带来的反作用

5.如何逐步消除回避心态

6.走出死亡的峡谷

7.平常心态面对常见病

8物障意障

9.太阳挂在心里

10.对发作先兆的认识

11.别把自己想象成最痛苦的人

12.注意恐病症的出现

13恐病症的克服方法

14.希望是精神的支柱

15.求知、充实与豁达

16.以德报怨是个好办法

17.从一则笑话引开来说

18.求医的四大误区

19.案件带给我们对于道德底线的思考

20.案件带给我们对于生存机会的思考

21.应该想的和不应该想的

22.应该想的和不应该想的

23.写给患者亲人的一封信

24.说说病因

25.你说你有,你当然就有

262005年的确是一个好年

27.对幸福的理解

28.与家人产生矛盾冲突的原因

29.新年总有新希望

30.战胜自己就是最大的赢家

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    12.注意恐病症的出现
    癫痫患者几乎都有心病,最大的一点就是由于病情给自己带来的种种麻烦,在与人接触交往方面出现了困境上、在就业工作方面是否顺利上、在婚姻家庭能否保持和谐上,等等,相对比起一般人来说,要困难得多,久而久之,顾虑重重会变得不能自拔,此时,就意味着出现了被心理学上称之为恐病症的情况。
    作为大脑疾病中的一种,癫痫患者如果不时刻提醒自己客观看待事情,就很可能出现一下几种情形:

    1)认知能力的下降。由于对疾病的产生、健康状况的变化认识不足,因此对作为慢性疾病的癫痫也未能得到充分的认识,等到病情的严重出现时,就产生恐惧感。

    2)敏感多疑。对癫痫的发作具有恐慌的感觉,从而导致经常把身体的不适都与癫痫联系起来,其实,有时候的感觉不适,不过是一些小病小痛而已。

    3)环境的刺激。上医院就诊的时候,看到排队等候的病人排长龙,心里就出现了潜意识的强化:现在有这么多的人来这儿看病,说明患上此病的人够多了——我每次来都是这么多病人,而且看到不少熟悉的面孔,说明了他们也是多次来复诊的——多次的复诊意味着该病难以治愈——我也是他们当中的一个,我完蛋了!
    当意识在潜而默化中逐步得到巩固后,恐慌就会变得越来越严重了。

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